![علائم عصبی و هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن](https://cdn.afkarnews.com/thumbnail/aqtRK9O1y12H/avqJ8gmAX9Ct66DbrkgXvB2KFhuCUyHYFkaA3XV6CbAztNF2i8ftmhb60qlFCOo2WdoMjIi96pwZm-nOISMI6e_57f5GRNOGgrE2j4wvm1vbIRG-CqLs8A,,/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85+%D8%B9%D8%B5%D8%A8%DB%8C+%D9%88+%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%87+%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF+%D9%85%D9%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%85+%D8%AF%D8%B1+%D8%A8%D8%AF%D9%86.jpg)
علائم عصبی و هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن
سطوح پایین منیزیم می تواند بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و ممکن است خطر مشکلات عصبی را افزایش دهد.
سطوح پایین منیزیم می تواند بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و ممکن است خطر مشکلات عصبی را افزایش دهد.
از آنجا که گرما همیشه از طریق سوخت و ساز مواد غذایی به وجود میآید، باید سعی شود غذاهای انرژی زا تا حد امکان از برنامه غذایی حذف شود.